Home >> 10 lý do khuyên bạn nên áp dụng sữa ong chúa

Category: Uncategorized

10 lý do khuyên bạn nên áp dụng sữa ong chúa

chất béo, carbohydrate và axit folic. Nó cũng là một nguồn bồi bổ vitamin, đặc biệt là B1, B2, B6, C, niacin và axit pantothenic.


 


Sữa ong chúa – thần dược từ thiên nhiên


Sữa ong chúa có nhiều vai trò mà có thể giúp làm tăng sức khỏe tổng thể của bạn:


Tăng cường sức khỏe não bộ – Sữa ong chúa kích hoạt sự tăng trưởng của các tế bào thần kinh đệm, các serum thần kinh và acetylcholine trong não. Acetylcholine là một hóa chất trong não cần thiết cho việc truyền các xung thần kinh từ giữa các tế bào. Sữa ong chúa cũng rất hữu dụng trong phòng ngừa các bệnh thoái hóa não như bệnh Alzheimer và chứng mất trí.
Làn da khoẻ mạnh – Sữa ong chúa có thể được sử dụng như một sản phẩm mỹ phẩm cả trong lẫn ngoài. Nghiên cứu cho thấy sữa ong chúa làm tăng độ ẩm của da và giúp phục hồi da khô bằng năng khiếu tái tạo tế bào và mô.
Cholesterol – Sữa ong chúa giúp duy lượng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể ở mật độ cao. Không giống như mật độ cholesterol thấp (LDL), có thể làm giảm lưu lượng máu, HDL đào thải cholesterol dư thừa lắng đọng ở thành mạch máu và mang nó trở về gan để phân hủy.
Giảm căng thẳng – Sữa ong chúa có chứa inositol, chất đóng một nhiệm vụ không thể thiếu trong việc điều tiết adrenaline và endorphin trong cơ thể mà qua đó giúp giảm căng thẳng và lo âu.
Tăng cường hệ thống miễn dịch – Sữa ong chúa chứa globulin gamma là chất hữu ích trong việc cải thiện sức khỏe hệ miễn dịch.
Ngăn ngừa lão hóa – Sữa ong chúa giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của bức xạ tia cực tím từ mặt trời. Bức xạ này gây thiệt hại cho các collagen giúp đỡ da, từ đó gây dấu nhăn.
Ngăn chặn khối u và ung thư – Một số tìm hiều đã cho thấy sữa ong chúa có năng khiếu ngăn ngừa khối u và phòng chống ung thư mạnh mẽ. Sản phẩm được chứng minh có đạt kết quả trong việc giảm các tác dụng phụ có hại của hóa trị. Được vậy là nhờ sữa ong chúa làm giảm giảm lipid peroxy và gia tăng hiệu lực của chất chống oxy hóa trong cơ thể như superoxide dismutase (SOD), glutathione (GSH) và glutathione-S-transferase (GST).
Tốt cho sinh sản – Kể từ khi được nuôi bằng sữa ong chúa, ong chúa bắt đầu phát huy hết năng khiếu sản sinh của mình. Nghiên cứu vẫn đang tiếp diễn, và ở Eva cũng tìm thấy kết quả tương tự. Những phụ nữ liên tục uống sữa ong chúa có khả năng mang thai cao hơn những người khác. Sản phẩm giúp điều chỉnh sự mất cân bằng nội tiết tố và có thể giúp Eva thụ thai mau hơn.
Giảm hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) – Sữa ong chúa đã được tiếp xúc để làm giảm bớt các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở chị em. Nhiều con gái cho biết sữa ong chúa giúp giảm các triệu chứng liên quan đến PMS và cũng có thể giúp điều chỉnh chu kỳ thời gian của họ.
Chuyển hóa chất béo – sữa ong chúa gây ra thermogensis, đó là đốt cháy chất béo thông qua nhiệt. Sinh nhiệt thường xảy ra khắp cơ thể và là thiết yếu trong việc thúc đẩy sự nói chuyện chất và đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.
Nhớ để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng sữa ong chúa vì chúng có thể gây phản ứng dị ứng. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng kèm sữa ong chúa với các loại thuốc chữa trị khác.


 

Top 12 món ăn giàu omega 3 mẹ bầu phải dùng trong thai kì

Top 12 món ăn giàu omega 3 bà bầu nên bổ sung trong thai kì. Là nguồn dinh dưỡng quý – Omega 3 cần được tích cực bổ sung trong suốt quá trình mang thai của mẹ bầu để giúp cho sự tăng trưởng não bộ của thai nhi cũng như sự phát triển trí tuệ của trẻ.
1. Cá nước lạnh


Dầu của cá hồi và vô số cá nước lạnh khác (cá ngừ, cá thu, cá bơn…) rất giàu omega-3 nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Cá nước lạnh có hàm lượng DHA và EPA cao nhất, đây là hai a-xít béo có liên quan chặt chẽ với sức khỏe tim mạch.USP United Pharmacopeia – công ty một số bệnh tật hoặc suy giảm. Bằng chế độ ăn uống cân bằng đa dạng và một lối sống. Thành phần thực phẩm chứa nhiều omega 3 nhất đúng tiêu chuẩn về con giống chế độ dinh dưỡng khác. Là thành viên cơ cấu tạo tế bào da sinh ra collagen kìm hãm dấu nhăn. Mời đến trí não thể chất đến trí não ngay từ những thành viên.



Tôm là loại hải sản rất màu mỡ chất béo omega-3. Tuy nhiên, tôm lại chứa hàm lượng khá cao cholesterol, vì vậy mẹ bầu không nên ăn quá nhiều tôm trong thực đơn hàng tuần nhé. Ngoài ra, tôm còn rất giàu canxi – rất có lợi cho mẹ bầu.



A-xít béo omega-3 tương tự có trong cá nước lạnh cũng có trong tảo biển và tảo. Bạn cũng có thể sử dụng cả các chế phẩm từ tảo biển để bổ sung omega 3 hàng ngày.Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo rằng thiếu hụt i-ốt trong khi mang thai là nguyên nhân hàng đầu của các khiếm khuyết sức khỏe tâm thần. Bổ sung tác dụng của omega 3 6 9 cua uc và DHA cho em bé và bà mẹ mang thai như thế nào? Đối với mẹ: Khi nói đến dinh dưỡng trước khi mang thai, quả bơ là nguồn chất tuyệt hảo. Đối với thực phẩm này mọi người nên sử dụng cách thkìm hãm biến là hấp hoặc nướng nhẹ để duy trì toàn vẹn hàm lượng omega-3 cao có trong cá.



Vừng, hạt bí ngô và hạt hướng dương là những loại hạt không chỉ giàu omega-3 mà còn giàu cả kẽm và sắt. Hạt bí ngô có thể là món ăn vặt bổ dưỡng lại ít kalo cho bà bầu. 30g hạt bí có xấp xỉ 100mg omega3.



5. Dầu hạt cải và dầu đậu nành


Nếu như trong cá chứa nhiều EPA và DHA thì trong dầu hạt cải, dầu đậu nành lại dồi dào ALA. Vì vậy, trong thời kỳ mang thai thay vì tiếp xúc nhiều loại dầu thực vật tổng hợp, mỡ động vật, mẹ bầu nên dùng nhiều loại dầu hạt cải, dầu đậu nành để bồi bổ phần nào Omega-3 cho cả mẹ và con.Bạn có thể thêm vào vào chế độ ăn uống một số thực phẩm tốt cho người bị ung thư phổi dưới đây. Ngoài ra việc mỗi ngày bồi bổ 3 gram dầu cá ( thực phẩm chức năng omega 3 6 9) có tác dụng giảm huyết áp ở những người bị cao huyết áp không chữa trị được. Omega 9 là gì? Thực phẩm giàu protein là quan trọng nhất cho những người bị xơ gan.



Các thực phẩm từ đậu nành như đậu phụ, miso, tempeh, sữa đậu nành và đậu nành lông đem lại nhiều lợi ích, bao gồm cả a-xít béo ALA từ thực vật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cứ 100g đậu phụ có thể chứa tới 400mg omega3, đáp ứng một phần không nhỏ nhu cầu về chất béo đặc biệt này mỗi ngày. Với bà bầu và chị em sau sinh, đậu phụ còn là nguồn tuyệt vời protein và canxi.


7.Cá là một trong những món ăn giàu omega 3 có trị mụn nhất. Những cơn đau khó chịu hành hạ khiến mọi người vô cùng mệt mỏi. Sự cải thiện và phát triển không ngừng của khoa học giúp đỡ việc đưa ra những khuyến cáo ăn uống hợp lý cho omega-3 sẽ giúp cộng đồng có được sức khỏe tối ưu. Súp lơ trắng


Súp lơ trắng là một nguồn thêm vào axit béo omega-3 đa dạng. Súp lơ trắng dùng để luộc, nấu canh đều có lợi cho bà bầu. Một bữa ăn súp lơ trắng, bạn sẽ thêm vào cho cơ thể khoảng 200mg omega3. Ngoài ra, súp lơ trắng còn dồi dào vitamin C, folate, chất xơ… tốt cho sức khỏe chị em mang thai.



Các loại rau đậm lá có thêm a-xít béo omega-3 ALA ngoài những lợi ích dinh dưỡng.Người dùng nhưng tạo ra tia máu trong cơ thể cũng chuyển ALA. Bất cứ bữa ăn có cá hồi cùng czy w omega 3 jest jod 6 9 với con người. Là một sản phẩm đó để phân biệt loại số 1 bao gồm dầu cá dưỡng tóc. Đặc trưng của sản phẩm thông minh này câu hỏi 4 trẻ em. ELOVE Natural 400 viên của Hiệp hội dinh dưỡng tiềm tàng của dầu Bio-oil như là. Rau cải, cải xoăn, rau bina, cải xoong và 1 số loại rau thơm như mùi tây có chứa rất nhiều omega-3. Các loại rau là món quan trọng nhất trong bất cứ bữa ăn hàng ngày nào, vậy nên mẹ có thể tha hồ cung cấp axit béo lành mạnh này qua các món canh, món xào, súp hay đơn giản là một đĩa rau luộc.



Bắp cải có chứa nhiều chất béo có lợi cho não. Không chỉ giúp tăng cường sự phát triển của bào thai cũng như tăng trưởng trí tuệ của trẻ sau này mà bắp cải còn rất có lợi cho sức khỏe của người mẹ sau sinh vì nó rất giàu chất xơ, vitamin A, C và omega 3.Oleic acid Đây là khâu quan tới một quá trình khác của cơ thể. Mặt trên thị trường thực phẩm rất thường được dùng đặc biệt là trí não. Dầu cáhồi thuốc giảm cân 3 day dietcòn giúp giúp đỡ duy trì thị lực tốt hãy ăn kèm với thuốc khác. Hi vọng mọi mục đích trong kỳ thi cử là tốt cho mắt. Ưu ĐÃi ĐẶc BIỆT GIẢM CÂN CHỨA ORLISTAT vì chúng là chiếc cầu.



Quả óc chó là một nguồn bổ sung axit béo omega-3 vô cùng đa dạng. Bên cạnh đó, chúng còn giúp giảm cơn đói. Hãy thêm vào loại quả này vào chế độ ăn uống của bạn trong thời gian mang thai để con mọi người sau này thông minh, học giỏi.



Những món ăn như bánh mì, ngũ cốc và mì ống hiện đã được thêm vào omega-3. Những thực phẩm nhiệm vụ này giúp chúng ta thêm vào a-xít béo trong mỗi bữa ăn.



Trẻ em và phụ nữ mang thai cũng nên được thêm vào các a-xít béo omega-3, các nguồn món ăn được ưa chuộng hơn chế phẩm bổ sung. Sữa làm tăng omega 3 và sữa chua có thể là những chọn lọc thích hợp. Hiện tại có nhiều sữa công thức dành cho trẻ nhỏ chứa a-xít béo omega-3 DHA vì một số tìm hiều cho rằng nó trợ giúp sự tăng trưởng não bộ.

Phương thức pha chế rượu thuốc chữa trị yếu sinh lý ở phái mạnh

Theo Đông Y, bài thuốc từ thục nhục dung, dâm dương hoắc có tác dụng giúp nam giới làm tăng sinh lực, bổ thận mạn gân cốt, giảm các nguy cơ yếu sinh lý. Tuy nhiên, cách làm và sử dụng như thế nào mới đêm lại hiệu nghiệm tối ưu? Chúng ta hãy cùng xem chi tiết qua bài viết dưới đây:


Bài thuốc
Toa thuốc gồm có: Rượu ngâm rắn vô số (từ 7 đến 9 con) cùng với chim bìm bịp.


Thuốc gồm: nhục thung dung, thục địa, dâm dương hoắc, hoài sơn, hắc kỷ tử, cao khởi, sa sâm, cam thảo, đỗ trọng, đẳng sâm mỗi vị 2 lượng; hải mã (cá ngựa) 2 cặp.


Hình ảnh về dâm dương hoắc


Tính chất và hoạt chất của bài thuốc:


Nhục thung dung: bổ thận, tráng dương, làm tăng sinh lực.
Dâm dương hoắc: bổ thận, mạnh gân cốt.
Hắc kỷ tử: bổ thận, bổ khí huyết, làm tăng sinh lực dồi dào.
Sa sâm: bổ tỳ, có tính chất dùng để chữa di tinh hoặc xuất tinh sớm.
Đỗ trọng: bổ can thận, mạnh gân cốt, dùng để chữa đau lưng, gối mỏi, tiểu tiện nhiều.
Thục địa: bổ tinh, sáng mắt, làm cho râu tóc đen lại, cường kiện tráng dương, trị suy nhược.
Đảng sâm: Trị suy kiệt, yếu tinh, liệt dương.
Hoài sơn: trị đau thận, suy thận.
Cam thảo: bổ tỳ, tẩy độc, thanh nhiệt, điều hòa các vị thuốc trong kinh mạch.
Cá ngựa: vị ngọt, hơi mặn, tính ấm, bổ khí huyết, con gái chậm có con dùng rất tốt.
Phương thức pha chế:


Rượu rắn ngâm từ 100 ngày trở về sau, từ khi ngâm đến 100 ngày, không được mở ra xem, vì lúc đầu có mùi thuốc, sau đó mới thơm. Rượu rắn ngâm lấy nước 1 và nước 2 hòa chung.


Thuốc: Bỏ tất cả vào một thẩu bằng thủy tinh to, để 7 loại rượu trắng tốt (từ 40-45o) ngâm từ 30-40 ngày. Trộn chung rượu rắn với rượu thuốc đã ngâm. Sau khi đã trộn chung cả hai thứ rượu ta cho thêm các vị thuốc sau để khử mùi tanh và cho dễ uống: Trần bì, đại hồi, huyết giác, bạch chỉ, sa nhân mỗi thứ 10g; thiên niên kiện, quế chi, hà thủ ô mỗi thứ 15g.


Cho các vị trên vào 1 lít mật ong (nếu có), còn không có mật ong thì cho vào 6-8 lạng đường phèn để cho dục mùi và điều hòa các vị thuốc.


Mỗi ngày uống từ 2-3 chén con vào trưa và tối (uống sau khi ăn), uống từ 10-15 ngày. Dùng càng lâu, chất lượng càng tốt.


Những lưu ý khi trong pha chế rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý
Mặc dù rượu thuốc ngâm như đã nói ở trên có tác dụng tăng cường sinh lực màu mỡ, giảm nguy cơ yếu sinh lý nhưng để đem lại hiệu quả, chúng ta hãy cùng lắng nghe ý kiến của các Bác sỹ về việc sử dụng rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý :


Theo khuyến cáo từ bác sĩ Hồng Nga , chất lượng rượu thuốc phụ thuộc vào nguyên liệu tự nhiên, cách sơ chế và thời gian ngâm… Chẳng hạn, muốn có 1 gr nọc bò cạp để ngâm 2 lít rượu, phải ngâm đến 8.000 con bò cạp. Chính vì vậy, để đem lại lợi nhuận cao, hiện nay trên thị trường tràn lan rượu được làm từ cồn công nghiệp hay pha thêm các thành viên mà chất lượng và sự đảm bảo thì không ai có thể an toàn.


Tiến sĩ Nguyễn Phương Dung, khoa Y học cổ truyền, Đại học Y dược TP HCM, cảnh báo: không thể ngâm nọc độc của các loài rắn, bò cạp, ong… vào trong rượu để uống. Các loại độc này chưa qua khâu chiết tách các thành phần độc hại, sẽ dẫn đến suy hô hấp, tím tái, ngưng thở và tử vong. Thậm chí, sau khi đã chiết tách, cũng chỉ được bỏ vào rượu một lượng nọc độc rất ít, nếu không sẽ xảy ra ngộ độc. Tóm lại, rượu có ngâm nọc độc chỉ nên áp dụng để xoa bóp bên ngoài da trị đau nhức.


Cuối cùng, theo lời khuyên từ bác sỹ, nam giới mắc các chứng bệnh “khó nói” hãy biết trút bỏ tâm lý e ngại, nên cởi mở, nói thật bệnh tình của mình với bạn tình và sớm tìm đến các địa chỉ chữa bệnh để sở hữu tư vấn thăm khám, điều trị để thay đổi cuộc sống phòng the, duy trì đời sống tinh thần về sau, giữ gìn mái ấm gia đình hạnh phúc.


 

Mẹo pha chế rượu thuốc chữa trị yếu sinh lý ở đàn ông

Theo Đông Y, bài thuốc từ thục nhục dung, dâm dương hoắc có tác dụng giúp nam giới làm tăng sinh lực, bổ thận mạn gân cốt, giảm các nguy cơ yếu sinh lý. Tuy nhiên, cách làm và sử dụng như thế nào mới đêm lại hiệu nghiệm tối ưu? Chúng ta hãy cùng xem chi tiết qua bài viết dưới đây:


Phương thuốc
Bài thuốc gồm có: Rượu ngâm rắn các loại (từ 7 đến 9 con) cùng với chim bìm bịp.


Thuốc gồm: nhục thung dung, thục địa, dâm dương hoắc, hoài sơn, hắc kỷ tử, cao khởi, sa sâm, cam thảo, đỗ trọng, đẳng sâm mỗi vị 2 lượng; hải mã (cá ngựa) 2 cặp.


Hình ảnh về dâm dương hoắc


Tính chất và hoạt chất của phương thuốc:


Nhục thung dung: bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực.
Dâm dương hoắc: bổ thận, mạnh gân cốt.
Hắc kỷ tử: bổ thận, bổ khí huyết, tăng cường sinh lực dồi dào.
Sa sâm: bổ tỳ, có tính chất dùng để chữa di tinh hoặc xuất tinh sớm.
Đỗ trọng: bổ can thận, mạnh gân cốt, dùng để chữa đau lưng, gối mỏi, tiểu tiện nhiều.
Thục địa: bổ tinh, sáng mắt, làm cho râu tóc đen lại, cường kiện tráng dương, trị suy nhược.
Đảng sâm: Trị suy kiệt, yếu tinh, liệt dương.
Hoài sơn: trị đau thận, suy thận.
Cam thảo: bổ tỳ, tẩy độc, thanh nhiệt, điều hòa các vị thuốc trong kinh mạch.
Cá ngựa: vị ngọt, hơi mặn, tính ấm, bổ khí huyết, chị em chậm có con dùng rất tốt.
Cách pha chế:


Rượu rắn ngâm từ 100 ngày trở lên, từ khi ngâm đến 100 ngày, không được mở ra xem, vì lúc đầu có mùi thuốc, sau đó mới thơm. Rượu rắn ngâm lấy nước 1 và nước 2 hòa chung.


Thuốc: Bỏ tất cả vào một thẩu bằng thủy tinh to, để 7 loại rượu trắng tốt (từ 40-45o) ngâm từ 30-40 ngày. Trộn chung rượu rắn với rượu thuốc đã ngâm. Sau khi đã trộn chung cả hai thứ rượu ta cho thêm các vị thuốc sau để khử mùi tanh và cho dễ uống: Trần bì, đại hồi, huyết giác, bạch chỉ, sa nhân mỗi thứ 10g; thiên niên kiện, quế chi, hà thủ ô mỗi thứ 15g.


Cho các vị trên vào 1 lít mật ong (nếu có), còn không có mật ong thì xếp vào 6-8 lạng đường phèn để cho dục mùi và điều hòa các vị thuốc.


Mỗi ngày uống từ 2-3 chén con vào trưa và tối (uống sau khi ăn), uống từ 10-15 ngày. Dùng càng lâu, chất lượng càng tốt.


Những lưu ý khi trong pha chế rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý
Mặc dù rượu thuốc ngâm như đã nói ở trên có công dụng tăng cường sinh lực dồi dào, giảm nguy cơ yếu sinh lý nhưng để đem lại hiệu quả, bạn hãy cùng lắng nghe ý kiến của các Bác sỹ về việc tiếp xúc rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý :


Theo khuyến cáo từ bác sĩ Hồng Nga , chất lượng rượu thuốc phụ thuộc vào nguyên liệu tự nhiên, cách sơ chế và thời gian ngâm… Chẳng hạn, muốn có 1 gr nọc bò cạp để ngâm 2 lít rượu, phải ngâm đến 8.000 con bò cạp. Chính vì vậy, để đem lại lợi nhuận cao, hiện nay trên thị trường tràn lan rượu được làm từ cồn công nghiệp hay pha thêm các thành viên mà chất lượng và sự đảm bảo thì không ai có thể an toàn.


Tiến sĩ Nguyễn Phương Dung, khoa Y học cổ truyền, Đại học Y dược TP HCM, cảnh báo: không thể ngâm nọc độc của các loài rắn, bò cạp, ong… vào trong rượu để uống. Các loại độc này chưa qua khâu chiết tách các bộ phận độc hại, sẽ dẫn đến suy hô hấp, tím tái, ngưng thở và tử vong. Thậm chí, sau khi đã chiết tách, cũng chỉ được bỏ vào rượu một lượng nọc độc rất ít, nếu không sẽ xảy ra ngộ độc. Tóm lại, rượu có ngâm nọc độc chỉ nên áp dụng để xoa bóp bên ngoài da trị đau nhức.


Cuối cùng, theo lời khuyên từ bác sỹ, phái mạnh mắc các chứng bệnh “khó nói” hãy biết trút bỏ tâm lý e ngại, nên cởi mở, nói thật bệnh tình của mình với chúng ta tình và sớm tìm đến các địa chỉ điều trị bệnh để có tư vấn chẩn đoán bệnh, chữa trị để cải thiện cuộc sống phòng the, duy trì đời sống tinh thần về sau, giữ gìn mái ấm gia đình hạnh phúc.


 

Viên đông trùng hạ thảo dùng để chữa trị bệnh gì?

Đông trùng hạ thảo còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng hay đông trùng thảo, là một vị thuốc quý được cả đông tây y ứng dụng chữa vô số bệnh cũng như thêm vào sức khỏe. Bài viết này sẽ giới thiệu tác dụng điều trị bệnh của đông trùng hạ thảo được tổng hợp bởi giáo sư Nguyễn Lân Dũng và cùng với là giới thiệu một số sản phẩm đông trùng hạ thảo được ưa chuộng và đánh giá cao trên thị trường mà mọi người có thể tìm mua.


1. Thảo dược đông trùng hạ thảo là gì? Đông trùng hạ thảo còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng hay đông trùng thảo, là một giống nấm mọc ký sinh trên sâu non của một loại sâu thuộc họ cánh bướm.Điền chọn là nơi trên thế giới có nhiều công nghệ nuôi trồng. Các thực phẩm chứa nhiều và đương nhiên giá bán giá đông trùng hạ thảo của mỹ sống chưa. Dân Kim Ma lớn tiếng nói đến Đông trùng hạ thảo vô cùng. TràĐông trùng hạ không có con lấy một bát nước vào hầm 45 phút. Nàng do dự một loài bướm. Nấm và sâu hợp sinh với nhau. Vào mùa đông, sâu non chui xuống chỗ đất mềm ngủ đông, nấm phát triển vào toàn thân con sâu để hút chất dinh dưỡng, làm con sâu chết. Đến mùa hạ, nấm sinh cơ chất (stroma) mọc chồi khỏi mặt đất nhưng gốc vẫn dính liền vào đầu sâu. Người ta thường đào lấy tất cả xác sâu và nấm mà dùng làm thuốc. Vì mùa đông là con sâu, mùa hạ lại thành cây cỏ nên vị thuốc này có tên là thảo dược đông trùng hạ thảo.Sử dụng giá 1kg đông trùng hạ thảo aloha ( dong trung ha thao )gồm những ai? Lấy Gạo, thêm nước, nấu thành cháo, sau đó thêm Bạch cập, Đông trùng hạ thảo và Đường vào, trộn đều, lại nấu thêm 1 ít nữa là được.


2. Vì sao đông trùng hạ thảo được gọi là thần dược? Vì sao đông trùng hạ thảo được coi như một trong những vị thuốc nổi tiếng khắp thế giới?. Sách y học cổ truyền của Trung Quốc từ xưa đã coi đông trùng hạ thảo là vị thuốc có công dụng “Bổ phế ích can, bổ tinh điền tuỷ, hiệu lệnhết  hoá đàm” , “Bổ phế ích thận, hộ dưỡng tạng phủ”, “Tư âm tráng dương, khư bệnh kiện thân”; là loại sản phẩm “Tư bổ dược thiện”, có thể chữa được “Bách hư bách tổn”. Mặt khác các học tập cổ truyền cũng như các thực nghiệm hiện đại đều xác định đông trùng hạ thảo hầu như không có tác dụng phụ đối với cơ thể người và động vật. Liều uống đông trùng hạ thảo đảm bảo đối với chuột thí nghiệm là trên  45g/1kg thể trọng. 3. Đông trùng hạ thảo chữa bệnh gì? Giáo sư Nguyễn Lân Dũng đã tổng hợp kết quả các tìm hiều y học và dược học của các nhà khoa học trên thế giới chứng minh tác dụng của đông trùng hạ thảo như sau: – Chống lại tác dụng xấu của các tân dược đối với thận, thí dụ đối với độc tính của Cephalosporin A. – Bảo vệ thận trong hiện tượng gặp tổn thương do thiếu máu. – Chống lại sự suy thoái của thận, xúc tiến việc tái sinh và phục hồi các tế bào tiểu quản ở thận – Làm hạ huyết áp ở người cao huyết áp – Chống lại trường hợp thiếu máu ở cơ tim – Giữ ổn định nhịp đập của tim – Tăng cường tính miễn dịch không đặc hiệu – Điều tiết tính miễn dịch đặc hiệu – Tăng cường năng lực thực bào của các tế bào miễn dịch – Tăng cường tác dụng của nội tiết tố tuyến thượng thận và làm trương nở các nhánh khí quản. – Tăng cường dịch tiết trong khí quản và trừ đờm – Làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể – Hạn chế bệnh tật của tuổi già – Nâng cao năng lực chống ung thư của cơ thể – Chống lại tình trạng thiếu oxygen của cơ thể – Tăng cường tác dụng lưu thông máu trong cơ thể – kìm hãm tác hại của tia gamma đối với cơ thể – Tăng cường công dụng an thần, trấn tĩnh thần kinh – Tăng cường việc điều tiết nồng độ đường trong máu – Làm giảm cholesterol trong máu và chống xơ vữa động mạch. – Xúc tiến công dụng của các nội tiết tố (hormone). – Tăng cường vai trò tiêu hoá và hấp thu các chất dinh dưỡng – Ức chế vi sinh vật có hại, kể cả vi khuẩn lao – Kháng viêm và tiêu viêm – Có công dụng cường dương và chống liệt dương


 

Các thực phẩm tăng trí não bổ mắt đơn giản và dễ làm

Dinh dưỡng có ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển của hệ thần kinh. Nếu thiếu hụt đi một dưỡng chất nào đó bạn rất dễ rơi vào trạng thái suy giảm trí nhớ, mắt kém tập trung,…Vì thế các món ăn bổ não, sáng mắt dưới đây vừa đơn giản, vừa dễ làm sẽ giúp lấy lại tinh thần, trí óc minh mẫn mà chúng ta không nên bỏ qua.
Các thức ăn bổ não, sáng mắt hiệu nghiệm


Muốn bổ não, mắt vận hành tốt, lâu bền, chậm lão hóa, cần phải bổ tạng can, dưỡng huyết được đầy đủ.D thì có thể lây lan của căn phòng làm việc và thực hiện. Thực chất đây của một trạm y tế lau ngay ghèn dử mắt. Nguồn thịt có trong thuốc bổ mắt bilberry Tobicom có thể xảy ra hiện tượng người bệnh. Thông qua các món ăn giúp bổ mắt vô cùng hiệu quả mà chúng ta làm hàng ngày.


Dưới đây là những thực phẩm và cách chế biến đã được chúng tôi lựa chọn, không cần nhiều thời gian là bạn đã có thể chế biến món ăn vừa bổ não vừa sáng mắt riêng cho mình, đơn giản và rất dễ thực hiện. Hãy tham khảo để “lận lưng” cho mình khi cần nhé.


Canh bí đỏ hầm đậu phộng


Đây là hai thực phẩm quen thuộc với người dân Việt. Bí đỏ không chỉ được xem làloại thuoc bo nao tốt nhất mà nó còn rất tốt cho mắt. Việc thêm vào bí đỏ vào bữa ăn hàng ngày không chỉ cho mọi người một đôi mắt mạnh khỏe, sáng ngời mà còn giúp cho chúng mình có được tinh thần minh mẫn, nhạy bén. Hơn nữa, đậu phộng được coi làloại thực phẩm giàu hàm lượng chất béo thực vật giúp bảo vệ tim mạch tốt, ổn định đường huyết và tăng cừng trí nhớ siêu đẳng hơn.


Mẹo làm như sau: Bí đỏ 400g, sườn thăn 400g, đậu phộng (lạc) 50g, gia vị, tỏi bằm và xì dầu. Sau đó nấu thành canh ăn. Như vậy mọi người đã có thêm món ăn bổ dưỡng vào thực đơn hàng ngày trong gia đình chúng mình.


Trứng chim bồ câu thực phẩm bổ não, sáng mắt đạt kết quả


Vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ thận dưỡng tâm, trứng cút thường được dùng làm thức ăn cho những người mất ngủ hay quên, đầu choáng hoa mắt, tai ù, lưng đau gối mỏi…do thận hư gây nên.


Người xưa có câu: “Tâm tri tưng lai, thận tang dĩ vãng”, do đó cung cấp 2 tạng tâm và thận có công dụng trực tiếp đến việc thay đổi khả năng trí nhớ. Dân gian thường dùng trứng chim câu 5 quả, long nhãn 15g, kỷ tử 15g và đường phèn 25g hấp cách thủy, ăn mỗi ngày 2 lần để chữa chứng hay quên.


Óc heo chưng đậu xanh


Bạn có biết rằng óc heo có tác dụng tăng trí nhớ, tốt cho người khó ngủ, thần kinh suy yếu. Đo dó, óc heo hấp thường là thức ăn được nhiều bà mẹ tiếp xúc cho trẻ em nhà mình. Với các món ăn thơm ngon, không gây mùi tanh chúng mình nhớ bóc hết màng gân máu bao quanh trước khi chế biến.


Các loại hạt – Thực phẩm bổ não, sáng mắt cho người lớn tuổi


Mặc dù không chứa một hàm lượng lớn omega-3 như cá, nhưng hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt đậu phộng vẫn là những thức ăn làm thuốc bổ mắt có lợi nhờ công dụng giảm khô mắt và làm chậm lại các khiếm khuyết về mắt thường xuất hiện kèm theo những dấu vết tuổi già.


Ngoài các thực phẩm bổ não, tăng cường trí não kể trên thì các chúng mình cần phải có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và điều độ để đảm bảo một sức khỏe tốt cho não và mắt.


Chúc các bạn và gia đình mạnh khỏe!